SENSACIONALMENT

 XIV.  PROYECTO ENCUENTRO MI TRABAJO. Creo que ya deberías estar cerca de cambiar el título por este otro:  " ENCUENTRO MI PROPÓSITO DE VIDA"  En este artículo te regalo recursos para la gestión emocional. Autogestión emocional Educar las emociones no consiste en reprimirlas, si no en reconducir la reacción espontánea de las emociones negativas.   No intentes eludirlas o evitarlas, no sirve de nada.  Cada vez que recuerdes ese episodio volverán a surgir.  Remember when.   Ayuda a atenuarlas el intentar potenciar las positivas. En realidad no existen emociones positivas o negativas, son imprescindibles. Todas son necesarias, universales, adaptativas y ofrecen información. Todas las emociones, en especial las negativas, son nuestras mejores maestras.  N os hablan directamente de nosotr@s mism@s, lo que pensamos y creeemos. Estamos poco acostumbrados a hablar de emociones y sentimientos,  y cuando lo hacemos es para reprimirlos: “no te...

XIII. PROYECTO ENCUENTRO MI TRABAJO.  ¿QUE TIPO DE TRABAJO QUIERO DESARROLLAR?    Para tu coherencia: armonía entre lo que sientes y lo que haces. Para que tu proyecto sea consistente : armonía entre lo que piensas  y lo que sientes. Para tu congruencia : armonía entre lo que piensas y lo que haces.   ¿Qué te motiva? ¿Qué te mueve? ¿Hacia donde quieres moverte?     De acuerdo, tal y como está el panorama necesitas tu empleo nutricional, bien.  La pregunta es ¿Cuando lo consigas pensarás que ya has llegado a la meta de tu proyecto? o por el contrario  te sentiràs más segura y tranquila, y por consiguiente, con más ánimo para perseverar en encontrar un trabajo que contemple tu afición y que puedas desarrollar con pasión (Ikigai) y que se acerque a tu propósito de vida? Y volvemos al punto del autoconocimiento.  ¿Que tipo de personalidad tienes? (simplificando para no irnos por otros derroteros) Personalidad, modelo tipológico Holla...