GPS INTERNO

En 1971, John O'Keefe descubrió el primer componente de este sistema de posicionamiento. Halló que un tipo de células nerviosas, las situadas en un área del cerebro llamada hipocampo, siempre se activaban cuando una rata se encontraba en un lugar determinado en una habitación. "Las células de lugar"

En 2005, May-Britt y Edvard Moser descubrieron otro componente clave del sistema de posicionamiento del cerebro. Identificaron otro tipo de células nerviosas,  "células de red" o "células grid", que generaban un sistema de coordenadas y permitían un posicionamiento preciso y la búsqueda de caminos.

Y existe otro GPS interno que nos sitúa en un lugar y en un posicionamiento. Tiene miles de años de evolución y también nos guía en la dirección correcta. Y para descubrirlo no necesitas nada de tecnología, sólo silencio y observación y reflexión

Se trata de tus emociones, estados emocionales, sentimientos y sistema de creencias. Esas certezas invisibles, o no tanto, nos dirigen hacia lugares conocidos aunque generen perturbación. El cerebro está programado y diseñado para la supervivencia y no tanto para explorar y vivir de aventuras. 

Así que, nuestro GPS interno se activa cuando nos sentimos perturbadas, incómodas, tristes, sensibles, frustradas, de un modo que cuesta definir y perdura en el tiempo. Y se activa para que te des cuenta de que deberías revisar tu equipo.

Las creencias o paradigma son como un mapa que sigues cuando avanzas por el camino de tu vida, pero como puedes deducir, este mapa no tiene todos los caminos del territorio, sólo los que, de algún modo has escogido. 

Y no siempre encuentras mapas actualizados. Así que, una forma de saber si tienes descargada al actualización de coordenadas correcta es prestar atención a cómo te sientes con esa mochila y por ese camino que debería llevarte al lugar que, supuestamente, has escogido.

Si vas en la dirección correcta te sentirás en paz, aunque tengas que saltar piedras y nadar algún río que otro. Entonces no necesitas mejor guía.

Pero si te sientes perturbada es el indicador claro que necesitas parar y revisar la dirección que has introducido en tu GPS. 

Ahí puedo serte útil. Si así lo decides, podemos trazar juntas la ruta y las actualizaciones. Usando el Coaching emocional con PNL y el Coaching por objetivos con valores. 

En muy pocas sesiones tendrás resultados claros.

Si lo que buscas son esos resultados, estoy a tu disposición. Será un placer explorar contigo.

Puedes encontrarme en 

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